Proponowane przez gabinety medycyny estetycznej terapie mogą nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Nieodpowiednio przeprowadzone potrafią wywołać niebezpieczne dla zdrowia komplikacje. Alina Korytkowska prezentuje naturalne metody odmładzania, które są skuteczne i bezpieczne. Właściwie wykonany automasaż połączony z relaksacją mięśni twarzy to doskonałe wsparcie dla zmęczonej, pokrytej zmarszczkami skóry.
W części teoretycznej książki Natural face lifting. Gładka, jędrna i promienna twarz. Liftingujący taping i masaż znalazł się ogólny opis sposobów masażu twarzy niwelujących nieestetyczne bruzdy, drugi podbródek, opadające powieki czy cienie pod oczami. Przedstawione zostały wskazania oraz przeciwwskazania do automasażu. Autorka uwzględniła również rolę układu limfatycznego i mechanicznej stymulacji limfy w procesie spłycania zmarszczek, a także wyjaśniła, dlaczego postawa ciała wpływa na stan skóry.
Część praktyczna zawiera natomiast wskazówki, jak krok po kroku przeprowadzić automasaż. Omówiona została też technika aplikacji taśm do kinesiotapingu. Poradnik został dodatkowo opatrzony ilustracjami przybliżającymi zaprezentowane metody.